Pilates mit Baby

   

 

 

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Beim Pilates wird besonderes Augenmerk auf die Körpermitte gelegt. Somit eignet sich diese Trainingsform besonders für die Rückbildung. Die Aktivierung der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur begünstigt die Rückbildungsprozesse nach der Schwangerschaft. Weitere Ergebnisse von regelmäßigem Pilates-Training sind lange, schlanke Muskeln und eine enge Taille. Unsere Pilates-Trainerin Anja Semmler achtet bei diesem Kurs besonders auf die exakte Ausführung der Übungen und eine korrekte Körperhaltung, macht aber auch Übungen, die die Kinder mit einschließen.

Dieser Kurs eignet sich für Frauen ab der 6. Woche nach der Entbindung bzw. 3-4 Monate nach einem Kaiserschnitt (am besten vor der Anmeldung den Arzt um Rat fragen!), ist aber genauso gut für Frauen jeden Alters und unabhängig von einer vorhergehenden Schwangerschaft geeignet!.

Das Besondere an diesem Kurs ist, dass Sie Ihren Nachwuchs mitbringen können, so dass Sie keine Aufsicht für diese Zeit brauchen! Wenn es Sie also nicht stört, dass außer Ihrem eigenen Baby noch ein paar mehr Kids in der Stunde quäken, dann nichts wie hin zum TSV Milbertshofen und zur kostenlosen Probestunde anmelden! Hierbei ist uns egal, wie alt die Kinder sind, solange sie sich selbst beschäftigen; d.h. wir haben keine Kinderaufsicht.

Und nachdem wir das schon mehrfach gefragt wurden...: Natürlich dürfen Sie auch gerne bei dieser Stunde mitmachen, wenn Sie kein Kind (dabei) haben!

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Pilates mit Baby (laufender Kurs / April - Juli 2017)

Start: 28.04.2017

Tag: Freitag

Termine: 28.04. / 05.05. / 12.05. / 19.05. / 26.05. / 02.06. / 2 Wochen Pfingstferien / 23.06. / 30.06. / 07.07. / 14.07. / 21.07.2017
Kurzfristige Terminänderungen bitte unserer Internetseite entnehmen!

Uhrzeit: 10.30 - 11.30 Uhr

Ort: Gebrüder-Apfelbeck-Halle, Hans-Denzinger-Str. 2

Kursleitung: Ines Glatz bis 24.05. / Marjatta Schramm ab 31.05. (oder Vertretung)

Preis: 10 Termine kosten 85,- Euro.
Vereinsmitglieder des TSV zahlen nur 45,- Euro.
Sie können sich die 10 Termine auf 11 Wochen aufteilen! Wer 11 mal kann, darf gerne auch 11 mal kommen!

Sonstiges:
Einstieg auch nachträglich noch möglich - Berechnung des Kurspreises anteilig!
Die Kurskarte gilt von 28.04. - 21.07.2017. Die Stunden müssen innerhalb dieses Zeitraumes besucht werden. 
Matten sind vorhanden!
Sie dürfen gerne Ihre Babys / Kinder mitbringen.
Wenn Sie den eigenen Nachwuchs nicht dabei haben, sollte es Ihnen nichts ausmachen, wenn der von anderen Teilnehmerinnen zu hören ist!

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Pilates mit Baby (neuer Kurs / September - Dezember 2017)

Start: 22.09.2017

Tag: Freitag

12 Termine:
22.09. / 29.09. / 06.10. / 13.10. / 20.10. / 27.10. / Herbstferien / 10.11. / 17.11. / 24.11. / 01.12. / 08.12. / 15.12.2017
Kurzfristige Terminänderungen bitte unserer Internetseite entnehmen!

Uhrzeit: 10.30 - 11.30 Uhr

Ort: Gebrüder-Apfelbeck-Halle, Hans-Denzinger-Str. 2

Kursleitung: Marjatta Schramm (oder Vertretung)

Preis: 10 Termine kosten 85,- Euro.
Vereinsmitglieder des TSV zahlen nur 45,- Euro.
Sie können sich die 10 Termine auf 11/12 Wochen aufteilen! Wer 11/12 mal kann, darf gerne auch 11/12 mal kommen!

Sonstiges:
Einstieg auch nachträglich noch möglich - Berechnung des Kurspreises anteilig!
Die Kurskarte gilt von 22.09. - 15.12.2017. Die Stunden müssen innerhalb dieses Zeitraumes besucht werden. 
Matten sind vorhanden!
Sie dürfen gerne Ihre Babys / Kinder mitbringen.
Wenn Sie den eigenen Nachwuchs nicht dabei haben, sollte es Ihnen nichts ausmachen, wenn der von anderen Teilnehmerinnen zu hören ist!


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