STRONG NATION

Das brandneue hoch intensive Tempo-Training

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Die bekannte Zumba®-Fitness-Marke hat ein neues "Baby", namens STRONG NATION®.

Wer sich nun denkt "Schon wieder ein neues Tanzformat…", der wird sehr schnell eines Besseren belehrt.

STRONG NATION® beinhaltet nicht einen einzigen Tanzschritt, es kombiniert viel mehr Eigengewichts-, Muskelausdauer-, Cardio- und plyometrische Trainingsbewegungen zu Musik, die speziell komponiert wurde, um zu jeder einzelnen Bewegung zu passen. Unsere STRONG NATION® Trainerin Jacqueline Lippenberger freuen sich schon darauf, mit Euch zu schwitzen und mit diesem revolutionären und hochintensiven Workout Eure ehrgeizigsten Fitness-Ziele zu erreichen.

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STRONG NATION
(*** Neuer Kurs geplant ab September 2022 ***)

Start: 21. September 2022

Tag: Mittwoch

12 Termine:
21.09. / 28.09. / 05.10. / 12.10. / 19.10. /26.10. / 1 Woche Ferien / 09.11. / 16.11. / 23.11. / 30.11. / 07.12. / 14.12.2022
Kurzfristige Terminänderungen bitte unserer Internetseite entnehmen!

Uhrzeit: 19.00 - 19.45 Uhr

Ort: Gebrüder-Apfelbeck-Halle des TSV Milbertshofen, Hans-Denzinger-Str. 2

Kursleitung: Jacqueline Lippenberger (oder Vertretung)

Preis:
* 10 Termine kosten 90,- Euro
* Vereinsmitglieder des TSV zahlen nur 50,- Euro.
* Eine Einzelstunde kostet 10,- Euro
* Bitte eigene Matte mitbringen!

Sonstiges:
* Sie können sich die 10 Stunden auf 12 Wochen aufteilen. Wer 11/12 mal kann, darf gerne 11/12 mal kommen.
* Die STRONG-Kurskarte kann auch für Body Shape (Donnerstag), Funktionsgymnastik (Mittwoch) und Body Fit (Montag) verwendet werden! (Achtung: NICHT umgekehrt!)

 

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