Unser Fitnessprogramm

Der große Sportverein im Münchner Norden bietet ein vielfältiges Sport- und Fitness-Programm für jedes Alter - angefangen von Eltern-Kind-Turnen für die Kleinsten bis hin zur Seniorengymnastik.

Für die nachfolgenden Fitnessangebote müssen Sie nicht unbedingt sofort ein Mitglied des TSV Milbertshofen e.V. werden - Sie können sich eine Kurskarte in der Geschäftsstelle kaufen oder in Einzelfällen die Kursgebühren direkt beim jeweiligen Übungsleiter bezahlen!

Wenn Sie aber regelmäßig mehrere Fitnessangebote nutzen, lohnt sich eine Mitgliedschaft auf jeden Fall.

Der Einstieg in die Kurse ist - wenn nicht anders angegeben - fortlaufend möglich.

Klicken Sie hier, um zu den Detail-Infos rund um
unsere einzelnen Fitness-Angeboten zu kommen!

Für unser Fitnessprogramm ab Januar 2024 klicken Sie hier: Fitnessprogramm

Achtung: derzeit gibt es keine Einschränkungen für die Teilnahme an allen Präsenzkursen.
Sollten Änderungen zum Infektionsschutz und damit verbundene Restriktionen für den Vereinssport gesetzlich angeordnet werden,
behalten wir uns vor, die Teilnahmebedingungen entsprechend anzupassen.

 

 

Programm

Tag

Uhrzeit

Ort

Preis

Seniorenfitness
Einstieg fortlaufend

Montag08.30 - 09.30Gebr.-Apfelbeck-Halle /
TSV Milbertshofen,
Hans-Denzinger-Str. 2		Einzelkarte: 4,50
12er-Block: 46,-
Offener Kurs
Eltern-Kind-Turnen
(Kinder 1-5 Jahre)
Einstieg fortlaufend		Montag10.15 - 11.30Gebr.-Apfelbeck-Halle /
TSV Milbertshofen,
Hans-Denzinger-Str. 2		Einzelkarte: 5,50 pro Kind
12er-Block: 50,- pro Kind
Offener Kurs

Haltung und Bewegung durch Ganzkörperkräftigung
(10er-Block)
Neuer Kurs ab 08.01.2024

Montag10.00 - 11.00Gebr.-Apfelbeck-Halle /
TSV Milbertshofen,
Hans-Denzinger-Str. 2		12er-Block: 120,-
Kursreihe
Präventionskurs
Eltern-Kind-Parcours
(Kinder 1-5 Jahre)
Buchung nur online über Eversports		Montag16.05 - 17.00Sporthalle Mittelschule Elisabeth-Kohn-Str. 4Einzelkarte: 7,- pro Kind
12er-Block: 50,- pro Kind
Offener Kurs

Wirbelsäulengymnastik
(10er-Block)
Neuer Kurs ab 08.01.2024

Montag17.00 - 18.00Gebr.-Apfelbeck-Halle /
TSV Milbertshofen,
Hans-Denzinger-Str. 2		12er-Block: 120,-
Kursreihe
Präventionskurs
Zumba Kids (9-12 Jahre)
(10er-Block)
Neuer Kurs ab 08.01.2024		Montag18.00 - 19.00Kleinsporthalle
Grundschule an der
Bad-Soden-Str. 27		10er-Block: 90,-
Geschwisterkinder: 69,-
Eltern (aktiv): 59,-
Kursreihe
Pilates 
(10er-Block)
Neuer Kurs ab 08.01.2024		Montag19.00 - 19.50Kleinsporthalle der Mittelschule an der
Schleißheimerstr. 275,
Hauptgebäude		10er-Block: 90,-
Mitglieder des TSV:
10er-Block: 50,-
Kursreihe
Vinyasa Flow Yoga
(10er-Block)
Neuer Kurs ab 08.01.2024		Montag19.00 - 19.50

Kleinsporthalle im 2. Stock
Grundschule an der
Simmernstr. 2

10er-Block: 90,-
Mitglieder des TSV:
10er-Block: 50,-
Kursreihe
Zumba Fitness
(10er-Block)
Neuer Kurs ab 08.01.2024		Montag19.00 - 19.50Kleinsporthalle
Grundschule an der
Bad-Soden-Str. 27		10er-Block: 90,-
Kursreihe
Aqua Fitness
(10er-Block)
Neuer Kurs ab 08.01.2024		Montag19.15 - 20.00Schwimmhalle
Mittelschule an der
Toni-Pfülf-Str. 30		10er-Block: 120,-
Kursreihe
Aqua Fitness
(10er-Block)
Neuer Kurs ab 08.01.2024		Montag19.30 - 20.15

Schwimmhalle
Grundschule an der
Burmesterstraße 23

10er-Block: 120,-
Kursreihe
Pilates 
(10er-Block)
Neuer Kurs ab 08.01.2024		Montag20.00 - 20.50Kleinsporthalle der Mittelschule an der
Schleißheimerstr. 275,
Hauptgebäude		10er-Block: 90,-
Mitglieder des TSV:
10er-Block: 50,-
Kursreihe
Body Fit
Einstieg fortlaufend
 		Montag20.00 - 20.50Kleinsporthalle (Bühne)
Grundschule an der
Bad-Soden-Str. 27		Einzelkarte: 6,-
12er-Block: 60,-
Offener Kurs
 
Zumba Fitness
(10er-Block)
Neuer Kurs ab 09.01.2024		Dienstag18.00 - 18.50Kleinsporthalle (Bühne)
Grundschule an der
Bad-Soden-Str. 27		10er-Block: 90,-
Fitnessgymnastik
(Body Work)
Einstieg fortlaufend		Dienstag19.00 - 20.00

Sporthalle der Mittelschule
an der Schleißheimerstr. 275,
Rückgebäude

Einzelkarte: 4,50
12er-Block: 46,-
Offener Kurs
Aqua Zumba
(10er-Block)
Neuer Kurs ab 09.01.2024		Dienstag19.30 - 20:20

Schwimmhalle der Grundschule
an der Burmesterstraße 23

10er-Block: 109,-
Kursreihe
Pilates
(10er-Block)
Neuer Kurs ab 09.01.2024

Dienstag20.00 - 20.50Kleinsporthalle der Mittelschule an der
Schleißheimerstr. 275,
Hauptgebäude		10er-Block: 90,-
Mitglieder des TSV:
10er-Block: 50,-
Kursreihe
 
Zumba-Fitness
(10er-Block)
Neuer Kurs ab 10.01.20243
Mittwoch09.00 - 09.50Gebr.-Apfelbeck-Halle /
TSV Milbertshofen,
Hans-Denzinger-Str. 2		10er-Block: 90,-
Kursreihe
Zumba-Gold (Senioren)
(10er-Block)
Neuer Kurs ab 10.01.2024		Mittwoch10.00 - 11.00Gebr.-Apfelbeck-Halle /
TSV Milbertshofen,
Hans-Denzinger-Str. 2		10-er-Block: 90,-
Mitglieder des TSV:
10er-Block: 50,-
Kursreihe
Rücken Fit
Einstieg fortlaufend

Mittwoch17.00 - 17.50Gebr.-Apfelbeck-Halle /
TSV Milbertshofen,
Hans-Denzinger-Str. 2		Einzelkarte: 6,-
12er-Block: 60,-
Offener Kurs
Funktionsgymnastik
Einstieg fortlaufend

Mittwoch18.00 - 18.50Gebr.-Apfelbeck-Halle /
TSV Milbertshofen,
Hans-Denzinger-Str. 2		Einzelkarte: 6,-
12er-Block: 60,-
Offener Kurs
Aqua Fitness
(10er-Block)
Neuer Kurs ab 10.01.2024		Mittwoch18:45 - 19:30Schwimmhalle
Mittelschule an der
Toni-Pfülf-Str. 30		10er-Block: 120,-
Kursreihe
STRONG Nation
(10er-Block)
Neuer Kurs ab 10.01.2024		Mittwoch19:00 - 19:50Gebr.-Apfelbeck-Halle /
TSV Milbertshofen,
Hans-Denzinger-Str. 2		10-er-Block: 90,-
Mitglieder des TSV:
10er-Block: 50,-
Kursreihe
 
Eltern-Kind-Turnen
(Kinder 1-5 Jahre)
 		Donnerstag16.15 - 17.15Einfachhalle Grundschule
Bad-Soden-Str. 27		Einzelkarte: 5,50 pro Kind
12er-Block: 50,- pro Kind
Offener Kurs
Ausgleichsgymnastik
Einstieg fortlaufend
 		Donnerstag19.00 - 19.50Kleinsporthalle (Bühne)
Grundschule an der
Bad-Soden-Str. 27		Einzelkarte: 4,50
12er-Block: 46,-
Offener Kurs
Fit for Fun
Einstieg fortlaufend
 		Donnerstag20.00 - 20.50Kleinsporthalle (Bühne)
Grundschule an der
Bad-Soden-Str. 27		Einzelkarte: 4,50
12er-Block: 46,-
Offener Kurs
Zumba Kids (6-9 Jahre)
(10er-Block)
Neuer Kurs ab 11.01.2024

Donnerstag17.00 - 18.00Kleinsporthalle der Schule
an der Schleißheimerstr. 275,
Hauptgebäude		10er-Block: 90,-
Geschwisterkinder: 69,-
Eltern (aktiv): 59,-
Kursreihe
Body Shape
Einstieg fortlaufend
 		Donnerstag18.30 - 19.30Kleinsporthalle der Schule
an der Schleißheimerstr. 275,
Hauptgebäude
Einzelkarte: 6,-
12er-Block: 60,-
Offener Kurs
Zumba-Fitness
(10er-Block)
Neuer Kurs ab 11.01.2024

Donnerstag20.00 - 20.50Einfachhalle der Schule
an der Schleißheimerstr. 275,
Rückgebäude		10er-Block: 90,-
Kursreihe
Capoeira
(10er-Block)
Einstieg fortlaufend		Donnerstag19.30 - 21.00Halle 1 im EG
Schule an der
Simmernstr. 2		10er-Block: 80,- /
Mitglieder: 60,-
Einzelstunde: 9,-
Offener Kurs
 
Nordic Walking
(10er-Block)
Neuer Kurs ab März 2024		Freitag09.00 - 10.30Treffpunkt:
vor der Gebr.-Apfelbeck-Halle,
Hans-Denzinger-Str. 2		10er-Block: 120,-
Kursreihe
Präventionskurs
Senioren-Fitness
Einstieg fortlaufend

Freitag09.30 - 10.30Gebr.-Apfelbeck-Halle /
TSV Milbertshofen,
Hans-Denzinger-Str. 2		Einzelkarte: 4,50
12er-Block: 46,-
Offener Kurs
Pilates
(10er-Block)
Neuer Kurs ab 12.01.2024

Freitag10.00 - 11.00Gebr.-Apfelbeck-Halle /
TSV Milbertshofen,
Hans-Denzinger-Str. 2		10er-Block: 90,-
Mitglieder des TSV:
10er-Block: 50,-
Kursreihe
Pilates mit Baby
(10er-Block)
Neuer Kurs ab 12.01.2024		Freitag11.00 - 12.00Gebr.-Apfelbeck-Halle /
TSV Milbertshofen,
Hans-Denzinger-Str. 2		10er-Block: 90,-
Mitglieder des TSV:
10er-Block: 50,-
Kursreihe

 

Offene Kurse:
Einstieg fortlaufend nach Anmeldung möglich, keine Mindestteilnehmerzahl.
Soweit nicht anders angegeben, haben die Kurskarten der offenen Kurse eine Gültigkeitsdauer von 6 Kalendermonaten.

Kursreihen:
Die geschlossenen Kursreihen haben einen festen Start- und Endtermin.
Anmeldung zwingend vorab notwendig; Plätze begrenzt.

Präventionskurse:
Die entsprechend ausgewiesenen Präventionskurse nach §20 SGB V werden in der Regel von den Kassen bezuschusst!
Hierfür ist eine Teilnahmebestätigung über mindestens 80% der Termine notwendig, die Sie nach Ende des Kurses erhalten.

 

Klicken Sie hier, um zu den Detail-Infos rund um
unsere einzelnen Fitness-Angeboten zu kommen!

Für unser Fitnessprogramm (Stand 01/2024) zum Download / Ausdrucken klicken Sie hier: Fitnessprogramm

 

Weitere Infos zu den Kursen wie Preise und Platzverfügbarkeit erhalten Sie über die TSV Geschäftsstelle, Tel. 089/3582716